最近さらに寒くなってきて、乾燥もしてきましたね😬
コロナが治まってきたとはいえ、乾燥するとウイルスが粘膜に付きやすい状態になるので風邪を引きやすくなります🥵
風邪でなくても乾燥すると喉が痛くなったりしますよね😣
喉が痛くてツラい、、そんな時に速効性のあるツボがあります!!!
私も実際、喉が痛い時に押していて効くなー!と思ったのでご紹介しますね😊
そのツボは、ヒジの内側にあります!
ヒジを曲げた時に、太い筋があるのを触って感じ取ってもらえたらと思います。
その太い筋の内側を押すと少し痛いところがあると思います💡そこがツボです🌟
痛くなり過ぎない程度に5秒〜10秒押します👍👍
ここのツボが喉と繋がっているので、押し終わったあと結構すぐに痛みが引いたなーと感じられます😳
右側の喉が痛い時は右手、左側の喉が痛い時は左手のツボを押すようにしてください☺️(両側痛い時は両手)
感じ方に個人差があるので効かない方もいるみたいですが🙏🏻
もし喉が痛む事がらあったら試してみてください😊💕
ただ、痛みを取るだけで痛みの原因そのものが治るわけではないので、症状がツラい方は病院で受診されて下さいね🏥
以上、たがの豆知識でした🌱
た。