草加痩身よもぎ蒸しsaron南国あまみんちゅ

越谷小顔痩身salon南国−蒼−ao

Ｋ様は食事とお酒の量はあまり変えずに他のホームケアを頑張って頂きました👏

🌟具体的にやったこと🌟
食事の順番、着圧ソックス履く、マッサージ、汗が出るまで湯船に浸かる

この4つを1ヶ月続けて頂きながら、週２回のペースで来て頂きました☺️

身体は変わろうと思ったら1ヶ月でここまで変えられます🤟😆❤️‍🔥

もちろん変わってもすぐにやめてしまったら戻りやすいですが、しっかり定期したら同じ生活をしていても太りにくくなります❤️‍🔥

Ｋ様は今後も通ってくださるそうなのでここからの変化がまた楽しみです💕

なんか今日はすごく寒くなかったですか？😳
本格的に寒くなってきたなーと感じました❄️
寒さ対策、乾燥対策しっかりしていきましょう✊✨
私は一時期、加湿器フル稼働させて湿度80%くらいにしてました😂笑
逆に良くないみたいです😂😂笑(違う菌が繁殖するらしいです)
何事も適度が1番ですね👍笑